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*封面故事:月子人生=養豬人生

雖然懷孕初期難受到要死不活

不過一領到媽媽手冊手刀下訂月子中心這件事還是必須的!!!

先前就和大家分享過第一胎的月子中心心得⊙Baby⊙給寶貝和媽咪安心休息的空間.佑康產後護理中心. 

基於不想勞煩到媽媽和婆婆及產婦本人想要好好休息的考量

我還是決定要入住月子中心

只是現在有了芋泥,得考慮到大寶住宿的問題~

原本第二胎也想繼續入住佑康,不過考量到芋圓出生時是冬天

佑康房間的室內空調無暖氣,而是靠電暖爐,浴室也沒有暖房

所以就算懷孕初期身體極度不舒服,我還是參觀了幾間新開的月子中心

參觀的過程我就不贅述了~

我選擇重點有幾項:價格、距離、寶寶的照護、媽媽的照護

房間的新舊和月子餐的口味這就是其次,看個人喜好

新開幕的月子中心硬體設施不用說,房間新又大,任誰看了都會心動

價格也因為剛營運所以有促銷價不是太貴

但一些我認為很基本的服務項目卻沒有提供,例如每天綁產後束腹帶,或是中醫師看診

也擔心新開幕的月中較無經驗,無法照顧好寶寶及產婦

最後選擇了"迎馨產後護理之家",也是安育產後護理之家的二館

第一胎的時候就曾參觀過安育,當時沒下訂是因為價格稍微超出我的預算,再來是管控真的無敵嚴格

擔心長輩會比較沒辦法接受

迎馨位置離我們家不遠,十分鐘內的車程,也算是新開幕

不過因為是安育的二館,很多同事朋友都住過安育,入住過迎馨的朋友也很推薦

加上當時有促銷價格蠻優惠的,於是二話不說就下訂了27天~

話說小芋圓毫無預警提早九天在38+5這天蹦出來之後,離預產期早了9天出生

先生就馬上打電話到迎馨告知,一方面是要請他們送住院餐,另一方面則是請他們安排房間

由於我是晚上生產,隔天早上就有熱騰騰的早餐送到病房囉!

比起上一胎總是最後一個拿到餐點的經驗真是好太多了

陶瓷的保溫餐具也比塑膠碗要來得美觀環保

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午晚餐也總是在用餐時間之前就會送到了

產婦心情大好啊!!!

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不過在醫院的時候也接到迎馨的電話通知

由於提早生產九天,當時沒有空房能入住

安育也沒房,兩館都客滿

只能選擇到配合的飯店入住或是回家等房

住飯店的話每天一樣有護理人員會到飯店一次,月子餐五餐三送

住家裡的差別則是在於護理人員不會到家裡

於是我選擇了先到飯店入住,待有空房的時候再搬回月子中心

在溝通的過程中我發現他們對於入住飯店的產婦並沒有很詳盡的配套措施

例如每週一次的中醫師看診,他們原本是要媽媽自己回月子中心

但平常爸爸要上班,媽媽剛生產完不能吹風,要怎麼自己去月子中心?

後來才回覆說會安排大哥開車接送

如要參加媽媽教室也是由大哥開車接送

參加了一次手作課程,成品很喜歡

能夠踏出房間也算是放風

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還有如果想加熱餐點的話,在月子中心每層樓有微波爐及電鍋可以使用

在飯店的話原本是說要自己拿去餐廳加熱

後來才說拿給櫃檯人員,再由櫃檯人員幫忙處理

和每餐現做現送的月子中心差距頗大

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北鼻和媽咪分開兩地,沒辦法餐餐親餵刺激泌乳

也是一大問題

如果媽媽有任何問題例如乳腺阻塞,護理人員一天只來一次,無法即時處理

住飯店真的太多不方便的地方了~

最重要的是沒辦法時時刻刻想看到寶寶就看到啊!

只能透過遠端視訊

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但我們一家三口還是在這住了一星期左右

最後才終於提早一天搬回月子中心

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雖然說房間內會佈置得和月子中心一樣

該有的消毒鍋和擠奶器等等耗材也會有

不過畢竟不比月子中心方便呀~~~

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飯店房間看出去的景色還不錯

至少不是陰陰暗暗沒有光線

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當時雖然能夠比合約上的日期提早一天搬回月子中心

不過是安育先有房,合約當日又要搬回迎馨

所以客服建議要不要乾脆直接下訂的27天都直接住安育,也省得搬來搬去麻煩

房型大小比照迎馨

第一天到安育的時候真是太開心啦~~~

環境比飯店好太多太多了

先把芋圓從迎馨接出來之後就直奔安育

剛好中午就在安育用餐囉!

第一次享受到現煮熱騰騰的餐點真的好感動

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環境部分-房間

房型是8坪大小的尊貴房

不得不說月子中心真的比飯店要來得舒服舒適好多好多阿~~~

又大又寬敞,在寒冷的冬天每一處都好溫暖

一進房門的門口和飯店一樣要插房卡取電

貼心設有勿擾及清理房間的按鈕

因為每天送餐五次,送大風草水一次,房務阿姨打掃一次,客服人員身體狀況評估一次

至少會有八次進出房間的機會

為了考量媽媽有時候想休息不被打擾就可以按勿擾鈴

等想用餐的時候或有空的時候再請阿姨或客服人員過來就可以囉!

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6*6 Queen size的床墊

還有兩顆好大的枕頭

大寶一起擠床上絕對不是問題

該有的哺乳枕和氣圈也都有

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真心覺得和先生一人一張桌子是必備的啊!

一張用來吃飯+擠奶,另一張擺放電腦和雜物

雖然每天早上起來棉被都亂七八糟的

但媽媽我還是習慣都會鋪好摺好

環境乾淨整潔心情也大好囉!

房務阿姨每週會更換床單一次

如果弄髒了也可以聯絡房務阿姨

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哺乳衣三套,安育會幫忙清洗媽咪的衣物

每間房間都配有一台小的推車置物架

如果餐點涼了可以用推車推到茶水間微波加熱

這樣媽媽就不用端著重重的餐盤,既重又危險

沖洗傷口的保溫壺也可以用推車運送喔!

或是想邊看電視邊用餐也可以推到床邊

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月子期間芋泥白天一樣到托嬰中心

下課把拔去接回來月子中心

晚上就在這和我們睡

也真是辛苦他了,每天和我們窩在這房間

真心佩服從早到晚大寶都住在月中的媽咪

幾乎看不到小寶之外,還要處理大寶

想要好好的休息真的很難

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哺乳椅和氣圈

我還蠻常在這張椅子上餵奶

以瓶餵來說坐在這上面還挺舒服的,扶手高度剛好

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使用率很高的消毒鍋

每間房間都配置一台,衛生乾淨方便

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浴室採乾溼分離淋浴間

有暖房空調,每次擦澡前我都會把暖風打開

完全不怕會著涼

芋泥洗澡也一定都開著

每天房務阿姨都會送一桶大風草水到浴室給媽咪們使用

還有免治馬桶,根本就是讓爸爸享受的阿!

月亮澡盆是我們自備,芋泥洗澡必備

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牙刷牙膏都準備好了

真的很貼心

一定要讚許"瞬熱"的水龍頭

媽咪自己要洗手或幫寶寶洗屁股幾乎不需要等待熱水

好方便阿~~~

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歐萊德的沐浴用品,根本也是圖利到爸爸吧!

像我入住其間都乖乖擦澡,哪用得到 

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吹風機也不隨便馬虎

一度讓我有想洗頭的衝動!

不過還是乖乖聽話,這留給爸爸用吧~~~(住月中真的是爽到爸爸)

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每間房間都配有保溫壺一個,上完廁所之後要清洗的話不用一直走到茶水間裝開水

冬天用溫水也比較舒服~

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環境部分-公共空間

安育是獨棟的月子中心

一樓有大廳,健身房,媽媽教室,廚房,還有數間房間

樓上的話都是房間,嬰兒室設於二樓

訪客要進入安育之前一定要洗手消毒量體溫,戴口罩,更換室內拖鞋

直系親屬只能進入房間一次,除了爸爸媽媽之外,其餘的人皆不能接觸到小寶寶(包含大寶)

所以如果有大寶陪宿的話,離開之後若要推送小寶,一定要先進行紫消才行

對於管控方面,算是做得相當徹底

如果要會客一定要先預約時段(特別是假日)

不然一樓的空間會不夠坐喔!

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而戶外的兒童遊戲區,聽說也是近期才完成的

天氣好的時候爸爸也會帶芋泥在這裡溜滑梯騎車車喔!

有了這個可以讓大寶放風的地方真是太好了

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嬰兒室24小時開窗

只有每週兩次的醫師看診和紫消的時候會把窗簾拉上

隨時都可以推送寶寶

如果親餵或是照顧寶寶上有什麼困難也可以直接call嬰兒室的護理人員到房間

從他們身上可以學到很多照護寶寶的技巧喔!

和第一胎比起來,這次母嬰同室的時間真的少很多

主要是因為芋泥除了白天托嬰,其他時間都和我一起在房間

所以就沒辦法推妹妹來~

不過相對來說休息時間也多了一點點

其實整天擠奶吃東西也真的夠忙了

媽媽不要給自己太大的壓力,把握時間休息也很重要喔!

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美好的嬰兒室,在這隔著窗觀賞嬰兒都特別可愛

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嬰兒外面的2F休息區

送母奶來的時候可以在這兒休息一下

看個報紙或是看看書

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第一次進到安育裡面的時候印象就是走廊也太大了吧!!!

做完月子回家一打開電梯門,突然覺得我們社區的走廊怎麼這麼小XD

是說安育的也確實是大得誇張囉!

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從走廊窗戶看出去的景色

基本上採光都很不錯

天氣好的時候都會有陽光灑進來

產後婦女很需要寬闊的視野和明亮的光線啊~

附近有超商和一些店家,先生吃飯不成問題

比起兩三年前來這裡的時候已經熱鬧多了

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這是三樓的公共空間

每天紫消的時候我都在這消磨時間

可以看電視,看看書

還有可怕的體重機 哈哈哈

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微波爐,電鍋,飲水機一應俱全~

每天都會走個幾趟到這ㄦ

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照護部分-媽咪

每天客服人員都會到房間來進行媽咪的生理評估

量血壓、量體溫看子宮復原的狀況、綁束腹帶、協助擠奶...等等

當然也都會關心媽咪的心理狀態,聊聊天也幫助在月子中心的生活不孤單喔!

中醫師每週看診一次,針對媽咪的身體需求來對症下藥

中藥飲就會和每天的午點心一起送到房間來

基本上我覺得這些對媽咪的照護是一般在家裡做月子無法取代的

特別是第一胎新手媽咪真的很建議住月子中心由專業人員來照顧啊~~~

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每週都有媽媽教室可以選擇是否參加

包含寶寶照護、製作副食品、產後瑜珈、手作課程等等

媽咪們每天在房間和"長輩"奮鬥之外,也很建議挑選喜歡的課程來上喔

想放鬆一下做SPA或洗頭,也都可以自費和客服人員預約

媽咪心情好也有助於奶量噴發XD

照護部分-寶寶

新手媽媽到月子中心就是一直把寶寶放在嬰兒室就對了!(大誤)

一進到安育之後寶寶會先到隔觀室

觀察兩三天給醫生看診沒問題之後才會移到大間的嬰兒室

在隔觀室只能先透過視訊看寶寶

每週會有兩次小兒科的醫生來看診

安育也有黃疸測試儀,有異常的話都會告知爸爸媽媽喔!

照片的小盒子是安育把臍帶裝在裡面給我們的,很可愛吧~

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每個寶寶都有一台專屬的推車嬰兒床

頭部有像太空艙一樣的玻璃罩

推送會再有透明塑膠罩可以罩在外面

雖然已經生過第一胎了,但再次面對新生兒免不了手忙腳亂

餵奶、拍嗝、洗屁股、安撫、磨合,全都是砍掉重練

還是要請教專業的護理人員來教導最正確

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飲食部分

早餐除了粥麵之外,也會有三明治、饅頭之類

差別在於份量都相當多啊~

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基本上午餐和晚餐都是四菜一湯+水果,搭配不同的飯,例如栗子飯、地瓜飯、南瓜飯...等等

第一天到安育的時候,客服人員看大寶陪宿,也問我們飯量菜量是否需要增加

從此之後午晚餐就會多一碗白飯、一份水果、一份青菜~

其實除了大寶之外把拔也順便一起解決用餐問題了

如果要訂家屬餐也可以,不過就不像佑康那麼便宜大碗

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午點心和晚點心則以湯品為主

鹹甜湯都有,隨餐附上中藥飲及發奶茶

完全不用擔心湯湯水水喝得不夠多而影響奶量

這些都灌下去肚子超級飽

有時還會有廠商提供的彌月蛋糕或油飯試吃

在月子中心要減肥還真的有難度XD

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整體來說餐點口味都不錯,份量也很夠

只是和佑康比起來,安育的餐點重複性較高一些

之前在佑康很少吃到重複的菜色~

除了正餐和點心的湯品之外,也會附上茶飲

夏天消渴茶、冬天養肝茶

喝不夠還可以拿保溫壺到一樓茶桶裝

老公看我半夜爬起來擠奶說終於明白為什麼要喝養肝茶了 哈哈哈

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簡而言之,每天在月子中心的日子好忙

不是擠奶就是吃東西

媽媽真的要把握時間好好休息把身體養好

出月子中心後才是真正的挑戰

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在月子期間芋圓還剃了胎毛

和芋泥當時一樣在24天左右就約師傅到月中剃髮了

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最後離開月子中心那天

嬰兒室除了給我目前當時喝奶及身體狀況之外

還送了一張卡片

原來他們替芋圓拍了一張這麼可愛的照片,還附上小腳印

直到現在離開月子中心一段時間了

還是很懷念茶來伸手飯來張口的皇太后日子

重點是有嬰兒室可以幫忙照顧嬰兒真的輕鬆好多阿~~~

以上心得和大家分享囉!

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